ただ気持ちをぶつけるだけだった…」冷え切った関係が再び温かさを取り戻すまで
「もう、夫婦関係を諦めかけていました。」
そう話してくださったのは、岡野メソッドオンラインプログラムを受講された30代の女性です。
彼女は、日々のすれ違いから夫婦の会話が減り、お互いがただ同じ家にいるだけの、冷え切った関係に悩んでいました。
「どうして分かってくれないの？」「なんで私ばかり…」
何度も夫に気持ちをぶつけようとしましたが、その度に喧嘩になり、二人の溝は深まるばかりだったといいます。
相手の立場に立って話す、新しい方法
そんな日々を変えたいと、彼女はオンラインプログラムへの参加を決意しました。
プログラムを通して彼女が学んだのは、**「ただ気持ちをぶつけるのではなく、相手の立場に立って話す方法」**でした。
今までのように「どうして帰りが遅いの？」と責めるのではなく、
「私は、あなたとゆっくり夕食をとりたいな」
と、自分の気持ちを冷静に伝える練習を重ねました。
すると、今まで無反応だった夫の態度に、少しずつ変化が見られるようになったのです。
「パートナーが帰宅するのが楽しみ」な毎日へ
ある日、夫から「今日、仕事でこんなことがあってね…」と、何気ない話をしてくれました。
その瞬間、彼女は「また夫婦として会話ができるようになった」と、心から嬉しかったそうです。
今では、仕事から疲れて帰ってくる夫を「おかえり」と笑顔で迎え、その日の出来事を話すのが、彼女にとって一番の楽しみになっています。
「冷え切った関係が再び温かさを取り戻しました。」
彼女のこの言葉は、夫婦問題に悩むすべての人に、諦めないでほしいというメッセージを伝えてくれます。
夫婦の関係は、決して一方通行ではありません。 ほんの少しの勇気と、正しい対処法を知ることで、あなたの望む未来は必ず手に入ります。
